2011年05月18日
大胸筋のトレーニング
【昨日のトレーニング：胸】
・ベンチプレス ７セット
・インクライン・ベンチプレス ６セット
・加重ディップス ５セット
昨夜も良いトレーニングが出来ました！
今日はこれから少し忙しくなりそうですが仕事が充実していることは一番ありがたい事です。
今日サポートさせて頂く全ての方が最高の笑顔で帰って頂くように今日も頑張りますよ！
加重ディップス前に集中力を高める
福岡市南区高宮のパーソナルトレーニングジムSPORTIA
〒815-0082 福岡市南区大楠3-14-15
体験トレーニング(￥3,150/90分) 随時ご予約承ります
【お申込み・お問い合わせ】
TEL092-521-4672
E-mail：info@sportia.co.jp
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Posted by スポーティアスタッフ at 10:59│Comments(2)
│ボディビル ブログ
この記事へのコメント
真剣さが伝わってきていいね＾＾
あ、サプリメント注文しました！
来るの楽しみ～
あ、サプリメント注文しました！
来るの楽しみ～
Posted by ユウジ at 2011年05月18日 21:54
ユウジさん
注文したんですね。
他のブランドに比べると値は少し張りますが
運度王の効果を最大限に引き出してくれますよ。
注文したんですね。
他のブランドに比べると値は少し張りますが
運度王の効果を最大限に引き出してくれますよ。
Posted by 井上 at 2011年05月19日 13:31
