福岡のスポーツジムSPORTIA「マッスル井上のブログ」

一昨日の夜に大会前、最後のトレーニング(上半身全体)を終え、昨日から

長期にわたる低カロリー食により枯渇した身体にエネルギー与え、筋肉を

張らず為のカーボアップを開始、そして夜は最後のタンニングと着々と

出場へ向けての準備を進めています。


この段階へ来たらカラダを酷使することはもうおしまい。

これまでのトレーニングによって蓄積された疲労を出来るだけ癒し、しっかりと

食べて、ベストなコンディション作っていきます。


コンテスト出場にあたり、まずは無事にこの段階へたどり着けたことに感謝です。


自身の気力・体力・知力の全てを自身のカラダそのものへぶつけ、出来る事は

全てやったというこの充実感。


ただ、ここまでたどり着くにはやはり多くの方々のご理解やご協力、応援が

あってこそでした。


ボディビルは個人競技ですが、改めて一人では出来ないと痛感します。


そのような周囲のサポートして下さった方々へのせめてもの恩返しは

大会が終了する最後の最後までベストを尽くし、朗報をお聞かせすること。


もはやここまで作り上げた僕のカラダは僕だけのものではない！


皆さんの思いも乗せて、堂々たるパフォーマンスを披露して参ります！


それでは、行ってきます！