食べ物の写真だらけです

先日の日曜日も食を満喫しました。

【朝食】



























































【昼食】





















【夕食】












































【昨日のトレーニング：大胸筋】
・バーベル・ベンチプレス　　　７セット
・ダンベル・インクラインプレス　　　６セット
・加重ディップス　　　５セット
・ケーブル・クロスオーバー　　　１セット

体重は現在８１ｋｇ～８２ｋｇをさまよっています。(減量開始時９０ｋｇ)
今月中に８０ｋｇを切った数値を１度は見たいですね。